Federico Bonfiglio

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Dalla strada verso il Pizzo Suretta (3027 metri, ma mi sono fermato a circa 2950).
Nell'immagine si vede il lago di Montespluga e montagne circostanti.
@foto

6 views Dalla strada verso il Pizzo Suretta (3027 metri, ma mi sono fermato a circa 2950). Nell'immagine si vede il lago di Montespluga e montagne circostanti. @foto

Giro mattutino di 70km alla Cima Lissolo e Montevecchia. Belle salite, ma ho dovuto spingere sul tratto al 21%.
Al ritorno ho finalmente visto lo stabilimento Colnago, che pur essendo vicino casa non ci ero mai passato.
#ciclismo #bike

3 views Giro mattutino di 70km alla Cima Lissolo e Montevecchia. Belle salite, ma ho dovuto spingere sul tratto al 21%. Al ritorno ho finalmente visto lo stabilimento Colnago, che pur essendo vicino casa non ci ero mai passato. #ciclismo #bike

Lungo la ciclabile dell'Adige. Siamo partiti da Peschiera del Garda, per cui abbiamo aggiunto un tratto iniziale con qualche breve salita e parti in strada. Partendo invece da Verona, si ha una lunghissima pista ciclabile per lo più pianeggiante adatta a tutti.
Si snoda fra vigneti, meleti e le splendide montagne del trentino.
Consigliato il pezzo fra Trento e Bolzano, nostra tappa più a nord. Il

2 views Lungo la ciclabile dell'Adige. Siamo partiti da Peschiera del Garda, per cui abbiamo aggiunto un tratto iniziale con qualche breve salita e parti in strada. Partendo invece da Verona, si ha una lunghissima pista ciclabile per lo più pianeggiante adatta a tutti. Si snoda fra vigneti, meleti e le splendide montagne del trentino. Consigliato il pezzo fra Trento e Bolzano, nostra tappa più a nord. Il

Sentiero Valtellina: stupenda ciclabile in mezzo ai boschi che costeggia il fiume Adda (alcuni tratti chiusi per lavori, ma facilmente aggirabili per strade secondarie). Noi l'abbiamo percorsa da Tresenda a Morbegno come parte di un giro più lungo dal Passo Aprica. Senza acquazzone dev'essere ancora meglio.
#ciclismo #bikepacking #bicicletta

1 views Sentiero Valtellina: stupenda ciclabile in mezzo ai boschi che costeggia il fiume Adda (alcuni tratti chiusi per lavori, ma facilmente aggirabili per strade secondarie). Noi l'abbiamo percorsa da Tresenda a Morbegno come parte di un giro più lungo dal Passo Aprica. Senza acquazzone dev'essere ancora meglio. #ciclismo #bikepacking #bicicletta

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🔥 Top post Dalla strada verso il Pizzo Suretta (3027 metri, ma mi sono fermato a circa 2950). Nell'immagine si vede il lago di Montespluga e montagne circostanti. @foto ★ 6

RE: https://mastodon.social/@rsiinfo/116931417123339995 Giustissimo, da ricordare anche la crema solare. Basta aumentare poco la velocità e il leggero flusso d'aria sulla superficie della pelle diminuisce la percezione del calore. In realt… ★ 1

Giro mattutino di 70km alla Cima Lissolo e Montevecchia. Belle salite, ma ho dovuto spingere sul tratto al 21%. Al ritorno ho finalmente visto lo stabilimento Colnago, che pur essendo vicino casa non ci ero mai passato. #ciclismo #bike ★ 3

Castello di Marne e sosta a Palazzago. Parte di un bell'allenamento sui colli bergamaschi, passando per Albenza e Barlino. Partenza alle 6 per evitare il caldo. Pendenze sull'8-11%, con un tratto a 18% in cui la bici è stata spinta a man… Purtroppo le ingerenze ingiustificate dei governi nella vita dei cittadini sono molteplici. Perché la democrazia si regge sulla crescita: https://www.lorenzoruffino.it/p/perche-la-democrazia-si-regge-sulla?r=1mtlio&utm_campaign=post&utm_medium=web

Lungo la ciclabile dell'Adige. Siamo partiti da Peschiera del Garda, per cui abbiamo aggiunto un tratto iniziale con qualche breve salita e parti in strada. Partendo invece da Verona, si ha una lunghissima pista ciclabile per lo più pianeg… ★ 2

Alla partenza del Giro a Cassano d'Adda. Grande Lidl che mi rifornisci di focacce durante i miei giri in bici.

Sentiero Valtellina: stupenda ciclabile in mezzo ai boschi che costeggia il fiume Adda (alcuni tratti chiusi per lavori, ma facilmente aggirabili per strade secondarie). Noi l'abbiamo percorsa da Tresenda a Morbegno come parte di un giro p… ★ 1

Tra i vigneti della Franciacorta #ciclismo #cicloturismo #bikepacking ★ 1 Per fermare contributi aggiuntivi assurdi ai giornali: https://associazioneschierarsi.us21.list-manage.com/track/click?u=6b3bacf6c48583b966fed2476&id=17de33a570&e=d6198d6b41 #politica

Bel giro ad Anello da Paderno d'Adda passando per Odiago, Pontida e l'Abbazia di Fontanella. Belle salite mediamente impegnative. #ciclismo #bike ★ 1

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