سنة اولى امومة

أهلًا بيكي في “سنة أولى أمومة” 🤱🏻🎙️ أنا د. نورهان، طبيبة أطفال وحديثي الولادة، وأم. عارفة إن أول سنة مع البيبي مليانة لحظات جميلة، لكن كمان مليانة أسئلة، ونصايح متضاربة، وأوقات كتير من الحيرة والقلق. علشان كده عملت البودكاست ده، علشان يكون مصدر تثقي فيه. في كل حلقة هنتكلم عن الرضاعة الطبيعية، ورعاية المولود، ونوم الرضيع، والتغذية، والتطعيمات، ونمو الطفل، وأهم المواقف اللي ممكن تقابلك في أول سنة من عمره. هشارك معاكي معلومات مبنية على أحدث التوصيات والأدلة العلمية، لكن بلغة بسيطة، ونصائح عملية تقدري تطبقيها في حياتك اليومية، من غير تعقيد أو تخويف. هدفي إن كل حلقة تخليكي تخرجي وإنتِ فاهمة أكتر، مطمنة أكتر، وواثقة في قراراتك، لأن الأم الواعية مش هي اللي تعرف كل حاجة، لكن هي اللي تعرف منين تاخد المعلومة الصح. يلا نبدأ رحلتنا مع بعض ❤️