Boost ta Tribu

L'Affranchie, le podcast pour les femmes qui se sont oubliées à force de s'adapter. Tu culpabilises, tu fais passer les autres avant toi, tu n'oses pas dire non, tu contrôles tout ou tu t'épuises à vouloir être parfaite ? Et si ce n'était pas ta personnalité, mais des mécanismes d'adaptation construits par ton cerveau pour te protéger ? Ici, on parle d'oubli de soi, d'estime de soi, de relations, d'attachement, de limites et de liberté intérieure, pour comprendre tes réactions et enfin te choisir, sans culpabiliser.