JETZT ICH

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👥 Audience demographics

Estimated

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Gender split

Male 52% Female 48%

Age · peak 18-24

13-1712%

18-2434%

25-3428%

35-4417%

45+9%

Top geographies

United States34%
India11%
United Kingdom8%
Brazil6%
Indonesia5%

Likely interests

EducationScienceBooks

About

JETZT ICH – weil du mehr bist als nur Mama. Du hast Job, Kinder, Haushalt im Griff – und trotzdem das Gefühl: Du bleibst selbst auf der Strecke? Dann bist du hier richtig. Ich bin Monika, Mama von zwei Kindern – und ich weiß, wie es ist, wenn alle versorgt sind, nur du selbst nicht. In diesem Podcast bekommst du ehrliche Impulse gegen Mental Load, Stress und das Gefühl, im Mama-Alltag unterzugehen – und kleine Aha-Momente, die dir helfen, aus dem Funktionsmodus auszusteigen. Für mehr Selbstvertrauen, Zeit für dich und echte Sichtbarkeit als Frau. Ohne schlechtes Gewissen. Ohne deine Familie zu vernachlässigen. Kurz. Klar. Echt. Jeden Dienstag neu.