FIT&ZEN Add us as a preferred source on Google

Telegram @fitandzen

⚔ Compare ☆ Follow Own this channel?

🔄 Data last refreshed 6 hours ago

🤝

Make a deal with FIT&ZEN

🔒 Paid proposals held safely in escrow — released only when the work's approved.

Subscribers

1.8K

🎁 Free analysisfor FIT&ZEN

🕵️Fake Followers CheckReal-audience % & bot risk→ 📊Engagement rateBenchmarked vs. peers→ 💰What they chargeFair sponsored-post price→

Known for

Так прошла наша последняя летняя офлайн тренировка, в какасане сидим долго 💅 Получилось показать, как упражнения применимы в реальной жизни? Мы приурочили это к новому марафону «План Б», который начнется 7 сентября. Что тебя ждет в течение 4 недель на этот раз? 💪🏻 Будем жоска качаться и готовить тело к любым ситуациям от поднятия тяжестей до бега в лесу. Акцент на выносливость! 💪🏻 Узнаем истор

4.2K views Так прошла наша последняя летняя офлайн тренировка, в какасане сидим долго 💅 Получилось показать, как упражнения применимы в реальной жизни? Мы приурочили это к новому марафону «План Б», который начнется 7 сентября. Что тебя ждет в течение 4 недель на этот раз? 💪🏻 Будем жоска качаться и готовить тело к любым ситуациям от поднятия тяжестей до бега в лесу. Акцент на выносливость! 💪🏻 Узнаем истор

Еще одно полезное упражнение м напоминание, что в эту субботу тренировка в Таврическом! Собрали тренировку из упражнений, которые пригодятся в реальной жизни: 💪🏻 Поднять и несколько минут держать что-то тяжелое, не сорвав спину 💪🏻 Занять верхнюю полку в поезде без чужой помощи 💪🏻 Помочь с переездом и не выдохнуться после первой же коробки 💪🏻 Устоять на ногах в переполненном вагоне 📍29 августа,

321 views Еще одно полезное упражнение м напоминание, что в эту субботу тренировка в Таврическом! Собрали тренировку из упражнений, которые пригодятся в реальной жизни: 💪🏻 Поднять и несколько минут держать что-то тяжелое, не сорвав спину 💪🏻 Занять верхнюю полку в поезде без чужой помощи 💪🏻 Помочь с переездом и не выдохнуться после первой же коробки 💪🏻 Устоять на ногах в переполненном вагоне 📍29 августа,

1490 ₽ вместо 2590 ₽ за месяц тренировок. Сегодня последний день, когда можно приобрести самый выгодный тариф на 6 месяцев. Завтра подписка на полгода перестает существовать😶 Напомните себе, передайте друзьям или семье 🤍 А для тех, кто с нами впервые сможет протестировать тренировки бесплатно в течение целых 10 пробных дней. 🌟Скачать приложение и оформить подписку тут. 🙏 Контакт службы забот

320 views 1490 ₽ вместо 2590 ₽ за месяц тренировок. Сегодня последний день, когда можно приобрести самый выгодный тариф на 6 месяцев. Завтра подписка на полгода перестает существовать😶 Напомните себе, передайте друзьям или семье 🤍 А для тех, кто с нами впервые сможет протестировать тренировки бесплатно в течение целых 10 пробных дней. 🌟Скачать приложение и оформить подписку тут. 🙏 Контакт службы забот

Новый марафон с 7 сентября! Есть ощущение, что мир периодически проверяет нас на прочность. Поэтому в сентябре будем эту прочность немного прокачивать. «План Б» – наш новый четырёхнедельный марафон про силу, выносливость, полезные навыки и способность собраться, когда ситуация пошла куда-то не туда. Будем тренироваться, вспоминать ОБЖ, разбирать первую помощь и аптечку, говорить про стресс, без

307 views Новый марафон с 7 сентября! Есть ощущение, что мир периодически проверяет нас на прочность. Поэтому в сентябре будем эту прочность немного прокачивать. «План Б» – наш новый четырёхнедельный марафон про силу, выносливость, полезные навыки и способность собраться, когда ситуация пошла куда-то не туда. Будем тренироваться, вспоминать ОБЖ, разбирать первую помощь и аптечку, говорить про стресс, без

📣 Post reach

658

Avg views / post

36%

Reach vs followers

🔥 Top post: Так прошла наша последняя летняя офлайн тренировка, в какасане с · 4.2K views

Recent posts

View on Telegram ↗

▶ 🔥 Top post Так прошла наша последняя летняя офлайн тренировка, в какасане сидим долго 💅 Получилось показать, как упражнения применимы в реальной жизни? Мы приурочили это к новому марафону «План Б», который начнется 7 сентября. Что тебя ждет в течение 4 недель на этот раз? 💪🏻 Будем жоска… 👁 4.2K

Вот такой кружочек от Леры уже получили участники марафона. Он стартовал! Еще есть время присоединиться! Читай выше сообщение с инструкцией 🩷 👁 178

▶ Video post 👁 177

Уже завтра начнется марафон «План Б»! Обязательно вступайте в чат и канал марафона 🤍 👁 220

▶ Ну, вы знаете, где мы будем готовиться ко всему… 👀 Стартуем в понедельник, 7 сентября 🍁 👁 289 FIT&ZEN pinned a photo

1490 ₽ вместо 2590 ₽ за месяц тренировок. Сегодня последний день, когда можно приобрести самый выгодный тариф на 6 месяцев. Завтра подписка на полгода перестает существовать😶 Напомните себе, передайте друзьям или семье 🤍 А для тех, кто… 👁 320

▶ Увидимся завтра в 12:00 в Таврическом 🩷 👁 305

▶ Еще одно полезное упражнение м напоминание, что в эту субботу тренировка в Таврическом! Собрали тренировку из упражнений, которые пригодятся в реальной жизни: 💪🏻 Поднять и несколько минут держать что-то тяжелое, не сорвав спину 💪🏻 Занят… 👁 321

Новый марафон с 7 сентября! Есть ощущение, что мир периодически проверяет нас на прочность. Поэтому в сентябре будем эту прочность немного прокачивать. «План Б» – наш новый четырёхнедельный марафон про силу, выносливость, полезные навыки… 👁 307

▶ Забота о себе – не только про тело, но и про душу, голос и свободу быть собой. Наши друзья, команда фестиваля «ОНА», хорошо знают силу баланса. Когда ты выходишь на коврик, чтобы услышать своё дыхание, а потом идёшь на сцену, чтобы услышат… 👁 278

📊 Channel activity & format

Posting cadence

5 / week

Posts several times a week — consistently active for a campaign window.

Content format

Mixed media

A mix of video and images — flexible for most campaign formats. Recent: 6 video · 3 image.

💡 Facts

👁️Averages 658 views per post.

🕵️ Fake follower check

Estimated

55/100

Fair Credibility score

~77%

Mixed Real audience

Medium Fake-follower risk

Low Data confidence

Est. 77% real, active audience · Medium fake-follower risk.
Engagement (~0.4× of followers engage each post) is around typical for Telegram.

Low confidence — few signals are public for this listing, so treat it as a rough screen. Heuristic estimate from engagement, follower ratios, account age & growth — a screening signal, not a guarantee.

About

Онлайн-тренировки для дома и зала Поможем найти мотивацию для регулярных занятий – с любовью к себе, без вреда здоровью 🫶🏼 ➡️ https://clck.ru/3Q5hL2 Менеджер заботы FIT&ZEN https://t.me/zabotaFITZEN

📸 Gallery

🔀 Audience overlap

Estimated

Estimated shared audience with similar creators — useful for avoiding overlap (or doubling down) when planning a campaign.

baxazZz 18%

хтоня 14%

pokahz мерч чтооо 14%

Common Ground Yerevan 11%

СИЯНИЕ ФЕСТ 10%

ıll 𝗣𝗼𝗹𝗶𝘁𝗸 𝘂𝗻𝗱 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻 𝗛𝗮𝗻𝗱 𝗶𝗻 𝗛𝗮𝗻𝗱-𝗗𝗮𝘀 𝘀𝗰𝗵𝗮𝗱𝗲𝘁 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗺 𝗟𝗮𝗻𝗱!ıll 🇩🇪 10%

More like this

Common Ground Yerevan

@commonground_yerevan

ıll 𝗣𝗼𝗹𝗶𝘁𝗸 𝘂𝗻𝗱 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻 𝗛𝗮𝗻𝗱 𝗶𝗻 𝗛𝗮𝗻𝗱-𝗗𝗮𝘀 𝘀𝗰𝗵𝗮𝗱𝗲𝘁 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗺 𝗟𝗮𝗻𝗱!ıll 🇩🇪

@politikundmedien_deutschland

600 Subscribers

Frequently asked questions

How much does FIT&ZEN charge for a sponsorship?

FIT&ZEN hasn't published fixed prices yet. Send a proposal through SocialDB and agree terms directly — your payment is held in escrow until the work is approved.

How do I contact FIT&ZEN for a brand deal or collaboration?

Send a paid deal or collab request right here on SocialDB — we notify FIT&ZEN, and once they accept, your payment is held safely in escrow and released when the work is approved. You don't need to track down an email.

How many subscribers does FIT&ZEN have?

FIT&ZEN has 1,830 subscribers on Telegram.

Auto-generated from Telegram's public data — no affiliation with or endorsement by SocialDB. Is this you? Claim it · Remove

FIT&ZEN Add us as a preferred source on Google

Make a deal with FIT&ZEN

Known for

📣 Post reach

Recent posts

📊 Channel activity & format

💡 Facts

🕵️ Fake follower check

About

📸 Gallery

🔀 Audience overlap

More like this

Frequently asked questions

✉ Message FIT&ZEN

🎤 Event / appearance with FIT&ZEN