Make a deal with IPSUM VITAMIN
🔒 Paid proposals held safely in escrow — released only when the work's approved.
Known for
1.6K views
Маленькие привычки решают больше, чем разовые рывки. Один осознанный выбор в день постепенно меняет самочувствие. 27 июля мы запускаем 30-дневный марафон здоровья для нашей аудитории. Формат такой: четыре недели, четыре темы, и каждую ведёт отдельный эксперт. ◾️ Неделя 1 - энергия и ресурс Что делать с постоянной усталостью и как питание, вода и сон влияют на уровень энергии. ◾️ Неделя 2 - Тело
1.1K views
Ваш рацион достаточно разнообразен? В жизни у всех свои ограничения: нелюбимые продукты, ограниченный бюджет, нехватка времени на готовку, вкусовые привычки, которые формировались годами. И это нормально - идеального, «закрывающего всё» рациона не бывает почти ни у кого. Проблема в том, что даже внешне сбалансированное меню может незаметно недодавать конкретные витамины. Мы разобрали пять таких
1.1K views
5000+ участников с нами на марафоне! 🎉 Спасибо каждому, кто нашёл в себе смелость присоединиться и начать заботиться о себе системно. Впереди - 30 дней, которые вы пройдете с экспертами, нашей редакцией и Александром Дзидзария. Если вы не успели в этот раз, следите за новостям 👋
893 views
Что если истощение выглядит не как срыв, а как безупречная собранность? О выгорании принято думать как о моменте, когда человек «сломался» и больше не может работать как прежде. Но есть состояние гораздо тише и коварнее. Немецкий психиатр Берт те Вильдт называет его burn-on, или «выгоранием»: человек продолжает выполнять задачи, отвечать на сообщения и держать обязательства, но делает это на по
📣 Post reach
🔥 Top post: Маленькие привычки решают больше, чем разовые рывки. Один осозна · 1.6K views
Recent posts
View on Telegram ↗
🔥 Top post
Маленькие привычки решают больше, чем разовые рывки. Один осознанный выбор в день постепенно меняет самочувствие. 27 июля мы запускаем 30-дневный марафон здоровья для нашей аудитории. Формат такой: четыре недели, четыре темы, и каждую ведёт отдельный эксперт. ◾️ Неделя 1 - эне…
Что если истощение выглядит не как срыв, а как безупречная собранность? О выгорании принято думать как о моменте, когда человек «сломался» и больше не может работать как прежде. Но есть состояние гораздо тише и коварнее. Немецкий психиа…
5000+ участников с нами на марафоне! 🎉 Спасибо каждому, кто нашёл в себе смелость присоединиться и начать заботиться о себе системно. Впереди - 30 дней, которые вы пройдете с экспертами, нашей редакцией и Александром Дзидзария. Если вы …
Сегодняшние обсуждения в чате марафона на тему воды Присоединяйтесь
Классный вопрос в чате, давайте разберем, т.к. вокруг тёплой воды с лимоном натощак ходит стойкое убеждение, что она «ощелачивает организм», «снижает кислотность», «детоксицирует». Что из этого правда? Начнём с физиологии: pH крови держит…
Тоже интересно про теплую воду с лимоном как инструмент ощелачивания, кругом говорят об этой пользе. С утра просто пью стакан воды комнатной температуры. Но талой (в морозилке делаю из обычной)) просто она вкуснее))) так чистую воду пить н…
Ваш рацион достаточно разнообразен? В жизни у всех свои ограничения: нелюбимые продукты, ограниченный бюджет, нехватка времени на готовку, вкусовые привычки, которые формировались годами. И это нормально - идеального, «закрывающего всё» р…
Сила и выносливость важны в жизни в целом. Физически развитые люди демонстрируют более высокий уровень психологической и моральной устойчивости. Большие и сильные, особенно тренирующиеся натурально, часто обладают добродушным характером. …
📊 Channel activity & format
💡 Facts
🛡️ Audience credibility
- Est. 69% real, active audience · Medium fake-follower risk.
- Low engagement (~0.1× of followers engage each post) — a sign of an inflated or inactive audience.
Low confidence — few signals are public for this listing, so treat it as a rough screen. Heuristic estimate from engagement, follower ratios, account age & growth — a screening signal, not a guarantee.
About
📸 Gallery
🔀 Audience overlap
EstimatedEstimated shared audience with similar creators — useful for avoiding overlap (or doubling down) when planning a campaign.
Радио Sputnik Хабаровск
18%
КубГМУ | Официальный канал
17%
1win Streamers League Dota 2
17%
DW Беларусь
16%
«Свободный агент». Канал о баскетболе
16%
Катерина Шпица
14%
More like this
Find more →
✉ Message IPSUM VITAMIN
Reaching out to influencers is a Pro feature. Upgrade to message any influencer directly — perfect for brands and agencies booking sponsorships.
- ✓ Message any influencer from their listing
- ✓ The influencer gets notified by email
- ✓ Manage every conversation in one inbox
Already Pro? Log in.
🎤 Event / appearance with IPSUM VITAMIN
Booking an event / appearance is a Pro feature. Upgrade to book IPSUM VITAMIN for an in-person or virtual appearance — payment held safely in escrow until the event is done.
- ✓ Book them for events, livestreams, panels & more
- ✓ IPSUM VITAMIN gets notified by email
- ✓ Fee held in escrow, released after the appearance
Already Pro? Log in.
You're out of free requests this month
Free accounts get 5 per month. Go Pro for unlimited sponsor pitches, collab requests & sponsorship deals — plus featured placement, the Verified badge, free withdrawals and more.
Upgrade to Pro — $9.95/mo →Your free limit resets on the 1st of next month.