Make a deal with Твоя психологиня
🔒 Paid proposals held safely in escrow — released only when the work's approved.
Known for
63 views
Бути добрим/доброю до себе - це навичка, яку можна і варто розвивати. Наприклад: - ставтеся до себе з розумінням; - шукайте свою спільноту; - тримайте в полі зору, те, що дає відчуття сенсу, сили, надії; - зв’язок із цінностями підтримує, коли зовнішній світ нестабільний; - плануйте день/тиждень/місяць з турботою про себе; - ресурси потребують регулярного й усвідомленого поповнення.
58 views
Наша увага часто звертається до того, що болить, заважає, тривожить. Тому дуже важливо періодично відзначити для себе те, що є здоровим, цілісним попри наші проблеми, те, що неможливо в нас забрати, те, що все ще є можливим для здійснення та реалізації.
53 views
Джерело: Журнал Proceedings of the National Academy of Sciences
50 views
Питання для саморефлексії: 1. Що я називаю своєю зоною комфорту? 2. Що вона мені дає? 3. Виходити з неї? Розширювати? Переосмислювати? 4. Це моя зона комфорту чи зона звички? 5. Чи є вона місцем мого відновлення, безпеки та ресурсу? 6. Чи є щось, що вона від мене приховує? 7. Який невеликий крок назустріч своїм цінностям я б міг/могла зробити вже сьогодні?
📣 Post reach
🔥 Top post: Бути добрим/доброю до себе - це навичка, яку можна і варто розви · 63 views
Recent posts
View on Telegram ↗
🔥 Top post
Бути добрим/доброю до себе - це навичка, яку можна і варто розвивати. Наприклад: - ставтеся до себе з розумінням; - шукайте свою спільноту; - тримайте в полі зору, те, що дає відчуття сенсу, сили, надії; - зв’язок із цінностями підтримує, коли зовнішній світ нестабільний; - пла…
Запитання для саморефлексії: 1. Що я відкладаю, хоча давно хочу реалізувати? Що мені заважає зробити перший крок? 2. Яке своє бажання я можу почати втілювати вже завтра? 3. Який найменший крок я можу зробити, щоб наблизити себе до бажан…
Якби ми знали себе, то не мали б потреби порівнювати себе з іншими.
АЛЕКСИТИМІЯ Алекситимія – це стан, що визначається складністю розпізнавання та вираження емоцій. Люди з алекситимією мають почуття, та не можуть їх зафіксувати, усвідомити та розповісти про них іншим. Відчувається тілесне й емоційне збуд…
Свобода не є вседозволеністю. Це можливість обирати свій шлях, відповідно до власних цінностей, і бути готовим відповідати за кожен зроблений крок. Свобода та відповідальність нерозривно пов'язані. Чим більше свободи ми маємо, тим більшо…
Деякі відповіді можна знайти тільки всередині себе.
ПРЕКРАСТИНАЦІЯ ПрЕкрастинація (precrastination) – це коли людина виконує завдання якомога швидше, щоб їй більше не довелося про нього думати. Часто задовго до того, як його справді потрібно виконати. Цей підхід можна розглядати, як протил…
Ваші почуття належать вам, незалежно від того, на кого вони скеровані.
Намагання втекти від болю призводить до ще більшого болю. Головним інструментом зцілення є усвідомлення.
Джерело: Журнал Proceedings of the National Academy of Sciences
Наша увага часто звертається до того, що болить, заважає, тривожить. Тому дуже важливо періодично відзначити для себе те, що є здоровим, цілісним попри наші проблеми, те, що неможливо в нас забрати, те, що все ще є можливим для здійснення …
Питання для саморефлексії: 1. Що я називаю своєю зоною комфорту? 2. Що вона мені дає? 3. Виходити з неї? Розширювати? Переосмислювати? 4. Це моя зона комфорту чи зона звички? 5. Чи є вона місцем мого відновлення, безпеки та ресурсу? 6. Чи…
📊 Channel activity & format
💡 Facts
🕵️ Fake follower check
Estimated- Est. 81% real, active audience · Low fake-follower risk.
- Strong engagement (~1.1× of followers engage each post) — an active, real audience.
Low confidence — few signals are public for this listing, so treat it as a rough screen. Heuristic estimate from engagement, follower ratios, account age & growth — a screening signal, not a guarantee.
About
📸 Gallery
🔀 Audience overlap
EstimatedEstimated shared audience with similar creators — useful for avoiding overlap (or doubling down) when planning a campaign.
Ракета печатает…
18%
🌱Чернобыль_7301🌱
18%
fleriane
17%
в душе интроверта | BuninaV
15%
Мси убивает (амаядо нация)¹⁸⁺
14%
Palermi🪷
10%
More like this
Find more →
Frequently asked questions
How much does Твоя психологиня charge for a sponsorship?
How do I contact Твоя психологиня for a brand deal or collaboration?
How many subscribers does Твоя психологиня have?
✉ Message Твоя психологиня
Reaching out to influencers is a Pro feature. Upgrade to message any influencer directly — perfect for brands and agencies booking sponsorships.
- ✓ Message any influencer from their listing
- ✓ The influencer gets notified by email
- ✓ Manage every conversation in one inbox
Already Pro? Log in.
🎤 Event / appearance with Твоя психологиня
Booking an event / appearance is a Pro feature. Upgrade to book Твоя психологиня for an in-person or virtual appearance — payment held safely in escrow until the event is done.
- ✓ Book them for events, livestreams, panels & more
- ✓ Твоя психологиня gets notified by email
- ✓ Fee held in escrow, released after the appearance
Already Pro? Log in.
You're out of free requests this month
Free accounts get 5 per month. Go Pro for unlimited sponsor pitches, collab requests & sponsorship deals — plus featured placement, the Verified badge, free withdrawals and more.
Upgrade to Pro — $9.95/mo →Your free limit resets on the 1st of next month.
Auto-generated from Telegram's public data — no affiliation with or endorsement by SocialDB. Is this you? Claim it · Remove