Matheus Rocha | Vegano 🌱 Add us as a preferred source on Google

TAPIOCA COM PASTA DE PISTACHE AMERICANO!! 😋 ✅ INGREDIENTES - 200g de pistaches americanos sem a casca (pode usar mais se quiser) - 100ml de leite vegetal (vai colocando aos poucos para ver a textura que deseja) - 2 colheres de sopa de açúcar (você pode usar mais ou menos também, va experimentando) ✅ DICAS - De uma torradinha leve no pistache americano antes de levar ao processador, cuidar para não ficar queimado pois pode amargar, dá pra fazer isso também no forno ou air fryer.) - Deixa trituran

Como explicar a compaixão para alguém? 🤔 O simples ato de olhar para um ser que está sofrendo e se importar, sem precisar ganhar nada em troca. Eu não acredito que os animais são recursos ou que eles estão aqui para servir a gente. Eles são seres que sentem, que têm valor e que merecem cuidado. E talvez um dia a gente olhe para trás e perceba que essa forma de enxergar sempre fez sentido. Tamo junto pessoal! 🌱

O JEITO MAIS FÁCIL DE FAZER CARNE DE SOJA! ✅ E aí pessoal, a carne de soja custa em média R$15 o kg e tem 50g de proteína a cada 100g (pesada seca) então é uma ótima substituição para o dia a dia! ✅ INGREDIENTES - 100g de soja pesada seca - 1/2 cebola - 2 dentes de alho - 1 pedacinho de pimentão - Sal a gosto - Páprica defumada - Fumaça em pó (opcional) - Cheiro verde (opcional) - Azeitona (opcional) Esse método fica pronto em 10min, praticamente o mesmo tempo de uma carne moída de origem animal

Tem gente que achou estranho eu cuidar de uma galinha ao invés de deixar ela partir. E isso diz muito sobre a forma como fomos ensinados a enxergar os animais. Alguns são vistos como membros da família, outras, como recursos, mas, para eles, a própria vida tem o mesmo valor, independentemente da espécie. Eu não fiz nada extraordinário, apenas tentei tratar uma vida como uma vida, e não como um produto. Porque, no fim das contas, produtos são substituíveis. Vidas não. Tamo junto pessoal! 🙏🏻🌱

QUIBE DE GRÃO-DE-BICO SEM CARNE!! 🌱💪🏻 ✅ INGREDIENTES - 200g de trigo para quibe pesado seco (hidratar com 300ml de água quente.) - 150g de grão-de-bico pesado seca (deixar de molho por 8-12horas.) - 1 cebola média - 3 dentes de alho - Hortelă a gosto (pode usar bastante) - 2 colheres de sopa de azeite - Sal - 1 colher de sopa de cominho - 1/2 colher de sopa de páprica defumada - 1/2 colher de sopa de fumaça em pó Galera é importante usar o grão-de-bico cru após deixar de molho, pois isso vai aj

PÃO DE ALHO COM PISTACHE AMERICANO! 😋🌱 ✅ INGREDIENTES - 500g de de farinha de trigo - 250ml de água - 5g de fermento - ⁠50g de açúcar - ⁠10g de sal - ⁠35g de óleo ou azeite - ⁠60g de batata cozida (pode cozinhar no microondas) *Para o recheio - ⁠Aproximadamente 100g de margarina ou manteiga vegetal - ⁠7-10 dentes de alho - ⁠100g de pistache americano sem a casca Eu usei os @pistachesamericanos que além de serem deliciosos são fonte de gorduras boas e também tem proteínas! Ficou muito bom! Gosta

Os limites foram ultrapassados nesse vídeo…

FOGAZZA VEGANA FÁCIL!! 🌱😋 ✅ INGREDIENTES - 1 xícara de água morna - 5g de fermento - 2 colheres de sopa de açúcar *Misture e espere o fermento agir - 2 xícaras de farinha de trigo (400g, se ficar grudando na mão adicione mais farinha) - 8g de sal - 2 colheres de sopa de óleo ou azeite (25g) *Sove e deixe crescer por uma hora Galera eu usei o presunto vegano da marca @goshenalimentosbr que é muito gostoso e a textura também fica maravilhosa nessas receitas!!! Qualquer dúvida deixe nos comentári

Faz sentido odiar pessoas que querem apenas uma vida melhor para os animais? 🤔 ✅ INGREDIENTES BIFINHO DE LENTILHA - 200g de lentilha pesada seca (colocar de molho 8horas) - 2 colheres de sopa de linhaça - 2 colheres de sola de chimichurri - 1 cebola média - Sal a gosto - 1 colher de sopa de azeite * só triturar tudo, moldar e colocar na frigideira a fogo baixo! Gostou do vídeo? Ajude a compartilhar a mensagem? Tmj pessoal! 🌱💪🏻

A forma como reagimos aos animais diz muito sobre a cultura em que crescemos. Não escolhemos nascer achando normal comer porcos e estranho comer cachorros. Aprendemos isso ao longo da vida. Por isso, antes de julgar alguém, acredito que vale mais a pena fazer perguntas do que apontar dedos. Foi assim que eu comecei a repensar minhas próprias escolhas. Se este vídeo despertou algum incômodo, talvez esse sentimento possa ser o início de uma boa reflexão. Gostou do vídeo? Deixe aqui nos comentários

Essa é minha história no veganismo! ❤️ #vegano #vegetariano #veganismo #razoesparaacreditar #razoespraacreditar #adotei #adote